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【高校生向け】定期テスト直前の金曜日が勝負!土日で伸びる人・伸びない人の違いとは?

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【高校生向け】定期テスト直前の金曜日が勝負!土日で伸びる人・伸びない人の違いとは?

【高校生向け】定期テスト直前の金曜日が勝負!土日で伸びる人・伸びない人の違いとは?

2026/06/26

 

 

「土日があるからまだ大丈夫。」

定期テスト前の金曜日、多くの高校生がそう思っています。

しかし、実際には、

この金曜日からの過ごし方で、テスト結果が大きく変わります。

特に高校の定期テストは、中学校の頃とは違います。

  • 範囲が広い

  • 問題の難易度が高い

  • 一夜漬けが通用しにくい

そのため、土日の使い方次第で、

  • 学年上位に入る人

  • 平均点を下回ってしまう人

の差が生まれます。

今回は、高校生が定期テスト直前の土日をどう過ごすべきかについてお話しします。

 

「土日がある」は危険な考え方

金曜日の時点で、

  • 提出課題が終わっていない

  • 数学が手つかず

  • 英単語をまだ覚えていない

という人も多いと思います。

すると、

「土曜日にやればいい。」

「日曜日にまとめてやろう。」

と考えてしまいます。

しかし、実際の土日はあっという間です。

土曜日の午前中はゆっくりして、

午後から勉強。

日曜日になると疲れが出て、

思ったほど集中できない。

気づけば、

「やろうと思っていたことが終わらなかった…。」

という経験をした人も多いのではないでしょうか。

 

成績が伸びる人は金曜日に計画を立てる

定期テストで結果を出す高校生には共通点があります。

それは、

土日の勉強内容を金曜日のうちに決めていること。

例えば、

【土曜日】

  • 数学のワーク解き直し

  • 英単語・古文単語

  • 化学の暗記事項確認

【日曜日】

  • 数学演習

  • 英語長文

  • 物理・生物の確認

というように、

やるべきことが明確です。

逆に、

「とりあえず勉強する」

状態では効率が上がりません。

 

土日は「できない問題」を減らす時間

テスト直前になると、

新しい参考書を始めたくなる人もいます。

しかし、今やるべきことは、

できない問題を1つでも減らすこと。

例えば、

  • 数学の間違えた問題

  • 英語の苦手な文法

  • 化学の計算問題

などを優先しましょう。

成績上位の生徒さんほど、

同じ問題を何度も解いています。

 

数学は「解説を見る」だけでは伸びない

高校数学で最も多い失敗は、

「解説を見て分かった気になる」

ことです。

しかし、

  • 数Ⅰ

  • 数A

  • 数Ⅱ

  • 数B

どの分野も、

自分で手を動かして解けるようにならないと点数にはなりません。

おすすめなのは、

間違えた問題を翌日にもう一度解くこと。

これだけでも定着率が大きく変わります。

 

英語は単語・文法の最終確認を

テスト直前になると、

長文ばかり解いてしまう人がいます。

もちろん長文演習も大切ですが、

土日には、

  • 英単語

  • 熟語

  • 文法事項

を総確認しましょう。

高校英語は、

単語力がそのまま得点につながります。

特に、

  • 藤島高校

  • 高志高校

  • 金津高校

  • 北陸高校

出身の高校生でも、

英単語の積み重ねで差がつくことが非常に多いです。

 

理科・社会は土日でまだ伸びる

理科・社会は、

テスト直前でも伸びやすい教科です。

例えば、

  • 生物の用語

  • 化学反応式

  • 日本史・世界史の流れ

などは、

繰り返し確認することで得点につながります。

暗記科目は、

長時間やるより、

短時間を何回も繰り返す方が効果的です。

 

テスト前日にやってはいけないこと

徹夜

「あと少しだけ…。」

と深夜まで勉強する人もいます。

しかし、

睡眠不足になると、

  • 集中力低下

  • 計算ミス

  • 記憶力低下

につながります。

特に数学・物理は大きな影響を受けます。

 

新しい問題集に手を出す

今から新しい問題を増やすより、

今までやった問題を完璧にする方が重要です。

 

高校の定期テストは大学受験につながる

高校生になると、

「定期テストなんて関係ない。」

と思う人もいます。

しかし、

  • 推薦入試

  • 総合型選抜

  • 指定校推薦

だけでなく、

一般入試でも、

定期テストに向けて勉強する習慣

が大きな武器になります。

実際、

大学受験で伸びる生徒さんほど、

定期テストを大切にしています。

 

土日の過ごし方で結果は変わる

毎年、多くの高校生を見ていて感じるのは、

成績が伸びる人ほど、

  • 計画を立てる

  • 解き直しをする

  • 基礎を繰り返す

という当たり前のことを継続していることです。

特別な勉強法は必要ありません。

「やるべきことを決めて、最後までやり切る」

これが定期テスト成功への近道です。

 

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考学理数塾では、

  • 高1・高2・高3の定期テスト対策

  • 数学・英語・理科の個別サポート

  • 学校進度に合わせた演習

  • 大学受験を見据えた学習計画

を行っています。

特に、

  • 数学で点数が安定しない

  • 家では集中できない

  • 何を勉強すればいいか分からない

という高校生をサポートしています。

 

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